こんばんは。 がむしゃらにいろんないいなと感じた練習方法を取り入れているすわとです。 コロナは本当にやっかいですね。 咳がずっとずっと残ってる。 そろそろ治ってもいきと思うんだけど。 一応走る時にはあまり支障がなさそうだけど走った後とか走る前と…